{"id":262,"date":"2024-06-15T16:29:38","date_gmt":"2024-06-15T14:29:38","guid":{"rendered":"https:\/\/tsv-rosstal.de\/judo\/?page_id=262"},"modified":"2025-03-05T00:07:53","modified_gmt":"2025-03-04T23:07:53","slug":"ueber-judo","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/tsv-rosstal.de\/judo\/ueber-judo\/","title":{"rendered":"\u00dcber Judo"},"content":{"rendered":"

Fragen \u00fcber Judo<\/u><\/strong><\/p>\n

Was ist Judo?<\/u><\/strong><\/p>\n

Judo ist eine olympische japanst\u00e4mmige Kampfsportart. Hier kann man sich unter Einhaltung der Regeln in engem K\u00f6rperkontakt beim Wettkampf miteinander messen.<\/p>\n

Kann ich einfach mal an einem Training teilnehmen?<\/u><\/strong><\/p>\n

Bei Interesse an einem Probetraining, bitte das Kontaktformular auf unserer Internetseite https:\/\/tsv-rosstal.de\/judo\/probetraining\/<\/a> ausf\u00fcllen.<\/p>\n

Muss ich mir f\u00fcr das Probetraining schon einen Judoanzug kaufen?<\/u><\/strong><\/p>\n

F\u00fcr das Probetraining sind eine Jogginghose und ein stabiles T-Shirt ausreichend. Schuhe werden nicht ben\u00f6tigt, da Judokas generell barfu\u00df trainieren. Flip-Flops, Badelatschen oder Socken sind f\u00fcr den Weg zur Matte aufgrund der Hygienebestimmungen w\u00fcnschenswert.<\/p>\n

Ein Judoanzug wird erst sp\u00e4ter notwendig. Diesen kann man sich aber auch in einigen Vereinen anfangs leihen.<\/p>\n

Ist Judo auch f\u00fcr \u201eSch\u00fcchterne\u201c geeignet?<\/u><\/strong><\/p>\n

Judo ist besonders f\u00fcr Sch\u00fcchterne geeignet, denn Judo reduziert das Gef\u00fchl ausgeliefert zu sein und st\u00e4rkt, ohne dass man es bewusst wahrnimmt, automatisch das Selbstbewusstsein.<\/p>\n

Welche k\u00f6rperlichen Voraussetzungen sind notwendig?<\/u><\/strong><\/p>\n

Judo ist in erster Linie ein Breitensport, der den ganzen K\u00f6rper beansprucht. Zum Erlernen sind keine besonderen Voraussetzungen notwendig, man muss daf\u00fcr nicht sportlicher sein als f\u00fcr Schwimmen, Radfahren oder Joggen. Die Beweglichkeit und Koordination werden nach und nach schrittweise im Training aufgebaut. Jedoch wird niemand \u00fcberfordert, denn Judo soll vor allem Spa\u00df machen.<\/p>\n

Ist Judo gef\u00e4hrlich?<\/u><\/strong><\/p>\n

Judo ist eine Kampfsportart – das h\u00f6rt sich gef\u00e4hrlich an. Muss es aber nicht sein. Denn wie bei allen Sportarten gibt es ein umfangreiches Regelwerk, das die Sportler sch\u00fctzen soll. Gef\u00e4hrlich ist Judo also eigentlich nicht. Aber auch im Judo passieren ab und zu Verletzungen, jedoch nicht h\u00e4ufiger und kaum schwerer als in anderen Sportarten.<\/p>\n

Zudem ist das Ausbildungssystem im Judo so gestaltet, dass man schrittweise neue Erfahrungen sammeln kann. Das f\u00e4ngt an mit der \u201eFallschule\u201c, wo man das richtige und schmerzfreie Fallen lernt. Es geht dann weiter mit dem Erlernen von Wurf- und Bodentechniken. Wer Interesse an Wettk\u00e4mpfen hat, kann sein K\u00f6nnen auch dort unter Beweis stellen. Und bei alledem kommt auch im Training das Wichtigste am Sport nicht zu knapp: Spa\u00df und Freude an der Bewegung, mit Spielen, vielen \u00dcbungen und Spa\u00df am Sport und in der Gemeinschaft.<\/p>\n

Ab welchem Alter kann mein Kind Judo erlernen?<\/u><\/strong><\/p>\n

Ihr Kind kann schon ab einem Alter von 5 Jahren bei uns am Training teilnehmen.<\/p>\n

Kann ich auch mit 45 Jahren noch mit Judo anfangen?<\/u><\/strong><\/p>\n

Ja, das geht problemlos, sofern keine gesundheitlichen Gr\u00fcnde dagegenstehen. Viele Vereine in Bayern bieten Judo nicht nur f\u00fcr Kinder und Jugendliche, sondern auch f\u00fcr \u00e4ltere Erwachsene an.<\/p>\n

Der BJV entwickelt dazu auch gemeinsam mit seinen Partnern Programme, um Judo auch als Gesundheitssport besser bekannt zu machen. Denn Judo bietet Sportlern in jedem Alter die M\u00f6glichkeit, durch vielf\u00e4ltige k\u00f6rperliche Erfahrungen fit zu bleiben.<\/p>\n

Fragen Gro\u00dfteils entnommen aus: https:\/\/www.bayernjudo.de\/judo-entdecken\/fragen-ueber-judo<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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