| Angebot | Tag | Zeit | Trainer | Ort |
|---|---|---|---|---|
| Körpertraining mit Pilates | Mo | 10:30 - 11:30 | Dagmar Wick | Gymnastikhalle |
| Pilates | Mo | 18:45 - 20:00 | Ingrid Gerbing | Gymnastikhalle |
| Qi Gong | Mo | 20:15 - 21:30 | Ingrid Gerbing | bei Ingrid nachfragen |
| Gymnastik 50+, auch mit Pezziball | Di | 09:00 -10:30 | Ingrid Gerbing | Gymnastikhalle |
| Seniorensport 60+ | Di | 14:00 - 15:00 | Edda Wagner | Gymnastikhalle |
| TaeBo | Di | 19:00 - 20:30 | Christoph Beßlich | Gymnastikhalle |
| Gymnastik | Mi | 09:00 - 10:00 | Renate Günkel | Turnhalle |
| Pilates, Qi Gong | Mi | 19:00 - 21:00 | Ingrid Gerbing | Gymnastikhalle |
| Body Workout | Mi | 19:30 - 20:30 | Rebecca Zauner | Turnhalle |
| Mama-Fit | Mi | 20:00 | Kim Gerbing | via Zoom - Anmeldung bei kim-kristin.gerbing@tsv-rosstal.de |
| Fitnessmix | Do | 19:00 - 20:15 | Nicoleta Kreiter | Turnhalle |
| TaeBo | Do | 20:15 - 21:45 | Gerald Brückner | Turnhalle |
| Fitness für Männer | Fr | 19:30 - 21:30 | Günther Bäuerlein | Ballsporthalle Ost |
| Weitere Kurse siehe Kursangebot |
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